Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
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90,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 124,64g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Fried Chicken Breast. Abendessen: Franz Seattle International Sesame Bread Sticks, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Great Value Chicken Nuggets (5), McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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