Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 41,17g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Стародворские Колбасы Дугушка Молочная Колбаса, Дубки Балыковая, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Mittagessen: Шеф Перекресток Салат Мимоза. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Сытоедов Паста "Фарфалле" с Овощами. Snacks/Sonstiges: Квас, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|