Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
99,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 58,88g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Arla Моцарелла Мини, Помидоры, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Беларусь Сыр Голландский, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Snickers Сникерс, Красное Яблоко. Abendessen: Вареное Яйцо, Картофель Фри, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Картофель Фри, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina_abasava's Gewichtsverlauf
|