Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 34,66g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Соевый Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Брокколи. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье 4 Злака и Семечки. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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natiabel's Gewichtsverlauf
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