Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 60,27g.
Frühstück: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гречка Отварная, Желудки Куриные. Mittagessen: Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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