Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 88,93g.
Frühstück: Pineapple. Mittagessen: Golden Farm Mixed Vegetables, Green Sweet Pepper, Chicken Breast, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Diabetasol Wafer, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
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1411 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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dwi indah's Gewichtsverlauf
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