|
Ну кабзда… похоже это на долго…
Вот так небольшую слабость на вкусняшки теперь сливать неделю🙈 самое обидное, что я не сфоткала результат двух недель чистейшего питания)
Зато теперь я точно знаю, что у меня склонность к отёкам… я думала их нет, а нет - я просто почти всегда была слегка отёкшая 😄
|
75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 70,63g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 34,25g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Марти Грудинка Соленая Копченая, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Abendessen: ARO Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Бразильские Орехи, Гуляш из Свинины, Куриные Сердечки Жареные , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|