Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 55,23g.
Mittagessen: Kaldu Ayam, Soto Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Leher Ayam, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tayyay35's Gewichtsverlauf
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