Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 214,20g.
Frühstück: Hacendado Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Y Griega Hummus, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Pescanova Palitos Surimi, Mercadona Atún Natural, Tomates Rojos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Abendessen: Doritos Tex Mex, Huevo Revuelto, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Tortillas 100% Integrales. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Nejosa Morcilla Achorizada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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