Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 41,76g.
Frühstück: Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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