Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. Mittagessen: Vitanella Протеиновый Батончик . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Инжир, Молокія Творог 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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milyaaaa's Gewichtsverlauf
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