Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Морковь, Творог 9%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Перловка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Творог 9%, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль Лимонное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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muhinasvetlana's Gewichtsverlauf
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