Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 106,49g.
Frühstück: Pão Francês, Macuco Creme de Ricota , Ovo Mexido. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Cenouras, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Macuco Creme de Ricota . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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larissaamarall's Gewichtsverlauf
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