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I'm back, got so busy.
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Ensure Original Nutrition Shake. Mittagessen: Fried Floured or Breaded Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
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2565 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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