Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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76 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 69,66g.
Frühstück: Овсяноблин, Котлеты рубленые, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Манты с Тыквой, Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое), Семена. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Кабачки фаршированные, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Зеленый Лук, Салат из свеклы, Манты с Тыквой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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