Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 91,28g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Фрутоняня Витаминный Салатик. Mittagessen: Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Магнит Гречка. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Груша Сезонная, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anivanitriff's Gewichtsverlauf
|