Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 196,55g.
Frühstück: Шармель Зефир Яблочный, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Mittagessen: Черешня, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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