Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 126,86g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón de Pavo. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, Kinder Chocolate, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Cebollas, Pescanova Pasta del Mar, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Ikea Almondy, Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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