Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: Sambal Goreng, Selada, Tempe, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Kecambah, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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arifahmaghfiroh's Gewichtsverlauf
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