Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: VEGANNOVA Манго Сушеное, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Racionika Коктейль «Ваниль», Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Яблоко Красное, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Sonstiges: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Орехи Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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