Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 38,58g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 68,72g.
Frühstück: Американо, Клубника, Мистраль Гречневая Крупа, Кокосовое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Индейка Отварная, SPAR Овощи на Пару. Abendessen: Индейка Отварная, SPAR Овощи на Пару. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Голубика, Клубника, Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina Ul's Gewichtsverlauf
|