Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
41,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 105,62g.
Mittagessen: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , SuperIndo Kerupuk Ikan , Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Bebek Goreng. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Brokoli Dimasak (dari Segar), Buah Kiwi. Snacks/Sonstiges: Cedea Fish Dumpling Chicken. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naila hanzevanna's Gewichtsverlauf
|