Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2011
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 47,98g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 314,18g.
Frühstück: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Mittagessen: Cheese Sandwich, Bananas, Apples. Abendessen: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Sonstiges: Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Lager. mehr...
|
|
2695 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djs2512's Gewichtsverlauf
|