Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 166,85g.
Frühstück: ВкусВилл Гата Ереванская, Просто Молоко Молоко 1,5%, Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Лук, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Помидоры. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Груша, Мандарины, Fish House Кольца Кальмара, Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ткач, Ленивые Голубцы Запечённые Ткач, Разносол Хренодер. Abendessen: Просто Молоко Молоко 1,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Мария1985…'s Gewichtsverlauf
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