Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 4,34g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 51,02g.
Frühstück: Maçãs Gala. Mittagessen: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Alface Americana. Abendessen: Perdigão Filezinho de Frango, Alface Americana, Tomates. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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