Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
91 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 320,00g.
Frühstück: Вкусвилл Морс Брусничный, Клубника, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Вкусвилл Морс Брусничный, Сахар, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Mittagessen: Вкусвилл Морс Брусничный, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов с Куриной Грудкой, ВкусВилл Авокадо Хаас. Abendessen: Вкусвилл Морс Брусничный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cherepannnik's Gewichtsverlauf
|