Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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117,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1815 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 225,97g.
Frühstück: Smucker's Seedless Blackberry Jam, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes, Sweet Cherries. Mittagessen: Vinaigrette Dressing, Publix Green Bell Pepper, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. Abendessen: Goya Black Beans, Athenos Roasted Garlic Hummus, Cucumber (Peeled), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes. Snacks/Sonstiges: Beets, Brick Cheese, Butter (Salted), Thomas' Bagel Thins - Plain. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats on your weight loss :-)
21 Aug 14 vom Mitglied: snezica
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21 Aug 14 vom Mitglied: Lolette53
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21 Aug 14 vom Mitglied: toppy24564
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21 Aug 14 vom Mitglied: Deb_N
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MrsRatfire's Gewichtsverlauf
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