Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 42,59g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Верес Горошек Зеленый, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фреш 25 Салат из Одуванчиков, Брокколи на Пару, Печень Говяжья Жареная, Капустная Запеканка. Abendessen: Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mama-lisa92's Gewichtsverlauf
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