docha-marina's Notizen, 29 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
58,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1307 kcal Fett: 44,55g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 160,85g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Активиа Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 2%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. Abendessen: Barilla Макароны, Голден Яблоко. mehr...
772 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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