Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 45,78g | Eiw: 143,42g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Волжанин Белок Яичный. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|