Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 52,40g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 42,99g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Кофе, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Подлива, Перловка Отварная. Abendessen: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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swan-an's Gewichtsverlauf
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