Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 60,78g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Клубника, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Ого Овсяные Отруби. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Swell Сок Апельсиновый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Черешня, Setra Бальзамический Уксус из Модены , Сыр Моцарелла, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Mentos Жвачка, Сыр Моцарелла, Картошка Печеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Аютинский Хлеб Сушки. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenya1603's Gewichtsverlauf
|