PolinaSooo's Notizen, 29 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
78,8 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1507 kcal Fett: 67,57g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 131,43g.   Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Хлеб. Mittagessen: Кубанский Хуторок Кефир 2,5%, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Abendessen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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