Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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62 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капуста, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Ашан Филе Куриное Запеченое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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