Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 45,22g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Укроп, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Баклажан Шашлык из Куриного Бедра . Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Кислорот, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|