Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 127,04g.
Frühstück: Karpuz, Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kırmızı Erik, Yeşil Erik, Karpuz. Abendessen: Mevsim Salata, Mercimek Köftesi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kübranur bozkurt's Gewichtsverlauf
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