Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 88,05g.
Frühstück: Misto Quente. Mittagessen: Farinha de Arroz, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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adrianaurt's Gewichtsverlauf
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