Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Черешня. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Паштет, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Омлет с Молоком, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Черешня, Кефир 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Сырой Овощ, Нектарины, Груша, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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