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Yarın 67.4 çıkmam ümidiyle🤞
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Türk Kahvesi, Rafadan Yumurta, Lor Peyniri, Salatalık, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Çay Şekerli, Domatesler. Mittagessen: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Çay Şekerli, Türk Kahvesi, Çay Şekerli. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dilek35.'s Gewichtsverlauf
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