Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 185,94g | Kohlh: 124,37g.
Mittagessen: Livsmedelsverket Tomat, Kronfågel Kyckling, Picadeli Picklad Rödlök, ICA Morot, Pasta with Carbonara Sauce. Abendessen: Onions , Arla Ost, Coop Cheddar Hamburgerost, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Högrev. Snacks/Sonstiges: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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