Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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63 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Чай с Сахаром, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: BeFit Суп Грибной с Картофелем . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Amanda_Rain.1997's Gewichtsverlauf
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