Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 38,49g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 45,45g.
Mittagessen: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Abendessen: Pure Protein Chocolate Shake, Herdez Salsa Verde, Kraft 2% Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Rosarita Traditional Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carebearkyle1's Gewichtsverlauf
|