Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
96,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 96,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
614 kcal
|
Fett: 16,36g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 52,79g.
Frühstück: 全家 義式經典嫩雞胸, 媽媽煮藝 溫泉蛋, 白飯. Abendessen: 牛肉片. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|