Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 102,87g.
Frühstück: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чудо Творожок Воздушный Черника. Mittagessen: Черешня, Нектарин. Abendessen: Сливочное Масло, Вязанка Сливушки, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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