Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 101,75g.
Frühstück: Куриные Котлеты, Алан Колбаски Охотничьи, Вареное Яйцо, Майонез, Рис Отварной. Mittagessen: Торчин Соус Паприк, Язык Говяжий Отварной, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Abendessen: Холодец из Курицы, Кукурузная Каша. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_kovtun_'s Gewichtsverlauf
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