Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата . Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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anna.nikitina1804's Gewichtsverlauf
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