Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Tropic, Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Куриные Фрикадельки, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Mittagessen: Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец, Блинчики с Мясом. Abendessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Бедро Куриное на Мангале, Болгарский Перец, Огурец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Anna Sinit's Gewichtsverlauf
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