Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 26,12g.
Frühstück: Хлеб с Семечками, Брест Литовск Сыр Российский, Амка Творог 5%, Кофе, Кефир 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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