Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Золотые Луга Йогурт 2,5% Вишня, Жимолость, Сельдь Соленая, Fish House Кольца Кальмара, Картошка Печеная. Abendessen: Endorphin Омега 3 75% Concentrate, Просто Молоко Молоко 1,5%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог 1%, Малина. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Мария1985…'s Gewichtsverlauf
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