Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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98 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Fried Egg, Avocados, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Mittagessen: Lancewood Double Cream Yoghurt, Orange, Low Fat Milk, Future Life Smart Food Chocolate. Abendessen: Cooked Broccoli (from Frozen), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Nescafe Coffee Classic, Low Fat Milk, Low Fat Milk, Nescafe Coffee Classic. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MissAngyPants's Gewichtsverlauf
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